Compatibele versies
Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g di cimette di broccoli
- 500 g di acqua
- 120 g di olive taggiasche denocciolate
- 1 cucchiaino di capperi sotto sale, lavati e asciugati
- 3 foglie di basilico
- ½ spicchio di aglio
- 5 acciughe sott'olio
- 60 g di olio extravergine di oliva
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1023 kJ / 244.5 kcal
- Eiwitten
- 4.9 g
- Koolhydraten
- 4.1 g
- Vetten
- 23.3 g
- Verzadigd vet
- 3.4 g
- Vezels
- 5.1 g
- Natrium
- 62.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero
1 Std.
Contorno di cavolo nero
20 min
Patate lesse
40 min
Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi
45 min
Contorno di asparagi (tris di asparagi)
35 min
Fagiolini in gremolada
30 min
Broccoli stufati
40 min
Broccoli alla siciliana con olive
40 min
Contorno di spinaci
25 min
Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate
45 min
Spinaci al burro
30 min
Fagiolini insaporiti
25 min