Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Thermomix® TM31
Compatibel
Falafel de coliflor y lentejas rojas
Voorbereiding 20min
Totaal 2u. 30min
30 piezas
Ingrediënten
-
400 g de lentejas400 g de lentejas rojas, secas
-
1 limón amarillo la cáscara y el jugo separado
-
40 g de hojas de perejil fresco
-
40 g de hojas de cilantro, frescas
-
100 g de coliflor
-
1 cdita de comino en polvo
-
1 cdita de semillas de cilantro molidas
-
30 g de harina de garbanzo
-
1 cdita de sal
-
½ cdita de pimienta negra molida
-
aceite vegetal el necesario
-
tahini para servir
-
pan pita para servir
-
lechuga picada, para servir
-
limones en cuartos, para servir
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 pieza
Natrium
54 mg
Eiwitten
4 g
Calorieën
235 kJ /
56 kcal
Vetten
1 g
Vezels
2.5 g
Verzadigd vet
0 g
Koolhydraten
6 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
PARA VERANEAR
15 recepten
Mexico
Mexico
Misschien vind je dit ook leuk...
Empanadas de soja
20min
Hamburguesa veganas
45min
Bolitas de quinoa
1u.
Croquetas de papa y lentejas
2u.
Hamburguesas de tofu
8u. 10min
Falafel de chícharo
30min
Falafel de zanahoria
30min
Pay vegano de calabaza y verduras
1u. 20min
Fajitas de tofu y verduras
25min
Estofado Africano occidental de maní
50min
Tortitas de garbanzo
25min
Boloñesa de lentejas
35min