![Albóndigas de Kale sin carne Albóndigas de Kale sin carne](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/65717EA5-0E71-438C-8A2A-500451D414C4/Derivates/F3AD2AC4-6E03-4D72-B723-F97AF979DA9B.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de baguette, en trozos
- 2 echalot, a la mitad
- 2 dientes de ajo, pelados
-
250
g de kale, sin tallos
of 250 g de col rizada, sin tallos - 50 g de aceite de oliva
- 2 cditas de comino en polvo
- 70 g de queso feta, desmoronado
- 10 g de hojas de menta frescas, finamente picadas
- 1 huevo mediano
- sal marina al gusto
- aceite vegetal para freír
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1662 kJ / 397 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 41 g
- Vetten
- 22 g
- Vezels
- 3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45min
Scones de calabaza y kale
1 godz. 30 min
Pay vegano de calabaza y verduras
1h 20min
Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada
3 Std. 10 Min
Polenta con estofado de hongos
35 Min
Hamburguesas de portobello
40 Min
Hamburguesas de tofu
8h 10min
Gnocchis de betabel
1 Std. 40 Min
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20min
Falafel de chícharo
30 Min
Hamburguesa veganas
45min
Tortitas de garbanzo
25min