Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Salad Dressing
- 4 dried red chillies
- water, hot
- 1 garlic clove
Curry Paste
- 10 g mango chutney
- 15 g light soy sauce
- 20 g olive oil
- 25 g freshly squeezed lime juice
- 2 tsp coriander seeds
- 60 g fresh red chillies, halved, deseeded if desired (approx. 3)
- 120 g shallots, halved
- 4 garlic cloves
- 1 tsp shrimp paste
- 2 fresh lemon grass, cut in pieces (1 cm)
- 50 g fresh root ginger, peeled, cut into round slices (2 mm)
- 5 fresh makrut lime leaves
- 25 g fresh coriander, stalks only, cut in pieces plus leaves reserved for garnishing
- 190 g coconut milk
Salmon Parcels, Rice and Salad
- 200 g cherry tomatoes, halved
- 4 fresh salmon fillets, skinless, boneless (approx. 120 g each)
- 300 g jasmine rice
- 400 g water
- 20 g neutral oil
- 150 g red pepper, thinly sliced
- 120 g red onion, thinly sliced
- 125 g carrot, peeled, thinly sliced
- 100 g sugar snap peas, sliced lengthways
- 200 g mango, flesh only, thinly sliced
- 1 fresh red chilli, halved, deseeded if desired, thinly sliced (optional)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 4031.8 kJ / 963.6 kcal
- Eiwitten
- 43.8 g
- Koolhydraten
- 106 g
- Vetten
- 39.6 g
- Verzadigd vet
- 12.7 g
- Vezels
- 10.8 g
- Natrium
- 286.8 mg
Alternatieve recepten
Chinese Pork with Vegetables
1 godz. 20 min
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40 Min
Salmon Fillets with Salsa Verde
30 menit
Miso Cod with Broccoli Rice
25 menit
Salmon with Sticky Tomato Glaze
40 Min
Teriyaki Salmon Burgers
45 Min
Fish with Mixed Pepper Couscous
40 Min
Indochine Chicken Salad
1 godz. 20 min
Fish Tacos
45 Min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 menit
Prawn Curry
30 menit
Prawn and Chorizo Paella
45 Min