Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g d'eau
- 500 g de chair de potiron, coupé en morceaux (1-2 cm)
- 1 gousse d'ail
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 20 g de graines de sésame
- ½ c. à café de cumin en poudre
- ½ c. à café de paprika
- 20 g de jus de citron
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 279 kJ / 67 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 2 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 3.1 g
- Natrium
- 6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Quiche aux carottes, pommes, orange, bleu et noix
1 Std. 15 Min
Fondue de poireaux au chèvre
40min
Risotto d'épeautre et poisson mariné
1h
Velouté de butternut, carottes et poireaux
40min
Fondue de poireaux au curry et noix de pétoncle
55min
Potimarrons farcis au veau, champignons et épinards
1h 10min
Merlan et purée de céleri-rave
35min
Purée panais-butternut, feuilles de betterave et pignons de pin
45min
Soupe de potimarron aux épices
45min
Soupe d'aubergine épicée
30min
Purée panais potiron
45min
Purée potiron-orange
30min