Apparaten en Accessoires
Arroz indio con verduras al horno
Voorbereiding 20min
Totaal 1u. 30min
8 raciones
Ingrediënten
-
400 g de arroz basmati
-
25 g de jengibre fresco en rebanadas
-
1 chile rojo fresco (sin pedúnculo ni semillas) en trozos
-
200 g de cebolla en octavos
-
80 g de pasas sin semillas
-
1 cucharadita rasa de comino molido
-
1 cucharadita rasa de semillas de cilantro
-
50 g de aceite de girasol
-
200 g de zanahoria en rodajas de 5 mm
-
100 g de espinacas baby frescas
-
200 g de ramilletes de coliflor
-
800 g de agua
-
1 ½ - 2 cucharaditas de sal
-
2 - 3 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
-
100 g de palitos de almendra tostados
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
9 g
Calorieën
1542 kJ /
368 kcal
Vetten
13 g
Vezels
5.4 g
Koolhydraten
50 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Rockstars - Betty
17 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je dit ook leuk...
Biryani de verduras - India
50min
Ensalada de quinoa con tofu
45min
Arroz jazmín con setas y algas
1u.
Crumble de tomate y cuscús al azafrán
45min
Curry tailandés de ternera con arroz glutinoso
50min
Bol vegetariano de tofu, verduras y soja
30min
Quinoa con guisantes y pesto de almendra
25min
Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli
40min
Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma
30min
Poke bol de cuscús con salsa tahini
30min
Fritos de cebolla (Bhaji) - India
30min
Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)
3u. 30min