Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de pepino pelado (sin semillas) en trozos de 3 cm
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 4 - 6 tiras de piel de naranja (sin parte blanca)
- 5 - 6 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- 14 - 20 hojas de menta fresca
- 1 - 2 chiles verdes frescos (sin pedúnculo ni semillas) en trozos
- 650 g de carne picada de ternera
- 240 - 250 g de yogur griego
- 100 g de queso feta en dados de 1 cm
- 70 g de cebolleta tierna en trozos de 2 cm
- 1 cucharadita de comino molido
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- 1 cucharada de vinagre de vino blanco
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 595 kJ / 142.5 kcal
- Eiwitten
- 13.4 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 9 g
- Verzadigd vet
- 4.1 g
- Vezels
- 0.3 g
- Natrium
- 256.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smash burger con beicon y cheddar
30 Min
Pollo al curry de coco con arroz
45 分钟
Pan a la plancha, brocheta de cordero lechal con verduras y salsa de queso
9h 15min
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1 Std.
Pollo al estilo vietnamita con arroz jazmín (Cocción de arroz)
30 Min
Costillas de cerdo al estilo char siu (Cocción lenta)
2h 20min
Brochetas de pez espada con salsa Teriyaki
40 分钟
Enchiladas de carne en hoja de lechuga
1 Std. 30 Min
Salmón al estilo cubano con ensalada de tomates cherry y aguacate
30 Min
Pollo en salsa de soja con vegetales
3 Std.
Börek de ternera - Turquía
1hod. 10min
Albóndigas de bacalao y salsa de limón
30 Min