Apparaten en Accessoires
Ensaladilla peruana con remolacha
Voorbereiding 15min
Totaal 2u. 30min
6 raciones
Ingrediënten
-
1900 g de agua
-
100 g de edamame100 g de guisantes (frescos o congelados)
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15 - 18 cubitos de hielo
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1 ½ cucharaditas de sal
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350 - 400 g de remolacha fresca (sin hojas, con piel y 4-5 cm de tallo (ver sugerencia)
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150 g de zanahoria
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300 g de patatas
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150 g de judías verdes redondas frescas
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100 g de maíz dulce en conserva (ver sugerencia)
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2 pellizcos de pimienta molida
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30 g de zumo de lima
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50 g de mayonesa
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50 g de leche
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8 - 12 hojas de lechuga
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
149.5 mg
Eiwitten
5 g
Calorieën
741 kJ /
177 kcal
Vetten
7.6 g
Vezels
5.7 g
Verzadigd vet
1.2 g
Koolhydraten
21.4 g
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