Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1900 g de agua
-
100
g de guisantes (frescos o congelados)
of 100 g de edamame - 15 - 18 cubitos de hielo
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 350 - 400 g de remolacha fresca (sin hojas, con piel y 4-5 cm de tallo (ver sugerencia)
- 150 g de zanahoria
- 300 g de patatas
- 150 g de judías verdes redondas frescas
- 100 g de maíz en conserva (ver sugerencia)
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 30 g de zumo de lima
- 50 g de mayonesa
- 50 g de leche
- 8 - 12 hojas de lechuga
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 741 kJ / 177 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 21.4 g
- Vetten
- 7.6 g
- Verzadigd vet
- 1.2 g
- Vezels
- 5.7 g
- Natrium
- 149.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Guiso de lentejas y judías negras con tomate
40min
Sopa italiana de verduras y pasta
40min
Sopa de pavo y repollo
40min
Pollo con salsa de jengibre
1h 20min
Salmón marinado a la plancha con ensalada
1h 10min
Ñoquis rellenos de mozzarella y pan rallado
2h
Sopa de lentejas con batata y pasta
35min
Menú: Pastel de carne Toscano con salsa de champiñones, judías verdes y arroz de coliflor
45 Min
Bibimbap burrito
45 Min
Bao buns de char siu con encurtido de zanahorias
4h
1 receta, 3 platos: Pasta piccata con pollo. Ensalada de fideos orientales y pollo. Cuscús con pollo y verduras
1h 30min
Sopa de pollo, huevo y limón (Avgolemono)
1h 15min