Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Salmón en costra
- 100 g de pan blanco semiduro en trozos
- 1 cucharada de azúcar moreno
- 10 g de perejil fresco
- 6 - 8 tiras de piel de lima
- 60 g de mostaza
- 15 g de mantequilla
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- aceite de oliva (para pincelar)
- 500 g de lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (4 lomos)
- 50 g de granillo de almendra cruda
Puré de guisantes y espinacas
- 30 g de aceite de oliva
- 30 g de chalota en mitades
- 200 g de guisantes congelados
- 200 g de patatas harinosas en trozos pequeños
- 120 g de leche
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 150 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas)
- 20 g de mantequilla
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 2799 kJ / 669 kcal
- Eiwitten
- 37.9 g
- Koolhydraten
- 41.7 g
- Vetten
- 40.3 g
- Verzadigd vet
- 10.9 g
- Vezels
- 10.2 g
- Natrium
- 1294.2 mg
Alternatieve recepten
Risotto con verduras asadas y lenguado
30 Min
Entrecots marinados con salsa de frutos rojos y ensalada
4 Std. 30 Min
Crema San Germán
40 dk
Bacalao con puré de guisantes
30 Min
Ensalada de espelta con salmón y verduras
45 Min
Lomo de merluza al horno con repollo a la crema
50 Min
Crumble de arándanos
50 Min
Cordero relleno con anchoas y alcaparras
1h 45min
Salmón asado con tomates secos
20 Min
Merluza con costra de hierbas
30 Min
Solomillo de cerdo asado con guarnición de patatas
40 dk
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8h 45min