Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g de filetes de ternera en tiras (aprox. 1x5 cm)
- 3 dientes de ajo
- 20 g de jengibre fresco en rodajas finas
- 40 g de pasta de chile coreana (gochujang)
- 20 g de salsa de soja
- 50 g de agua
- 10 g de azúcar
- ½ cucharadita de sal
- 30 g de cebolleta en trozos
- 20 g de aceite vegetal
- 150 g de setas shiitake frescas en tiras de 1 cm
- 1 cucharadita de semillas de sésamo crudo
- 3 - 4 pellizcos de sal
- 1200 g de agua
- 120 g de arroz de grano redondo
- 100 g de hojas de espinaca frescas
- 120 g de zanahoria en tiras
- 120 g de brotes de soja frescos
- 1 cucharadita de aceite de sésamo tostado
- 1 cucharadita de salsa de soja
- 4 huevos
- 3 - 4 cucharadas de aceite
- 4 tortillas de trigo (aprox. Ø 30 cm)
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 2954 kJ / 706 kcal
- Eiwitten
- 41.2 g
- Koolhydraten
- 65.3 g
- Vetten
- 32.1 g
- Verzadigd vet
- 4.4 g
- Vezels
- 4.9 g
- Natrium
- 1715.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25 分钟
Gratén de nachos
1 Std.
Smash burger taco
45 Min
Miso carbonara udon
25 分钟
Burritos con pollo San Fernando
30min
Langostinos con mojo verde
45 Min
Sándwich integral con salteado de salmón, aguacate y rúcula
25 分钟
Langostinos all'arrabbiata
35min
1 receta, 3 platos: Pasta piccata con pollo. Ensalada de fideos orientales y pollo. Cuscús con pollo y verduras
1 Std. 30 Min
Goulash dos maneras: vegano y con carne
Geen beoordelingen
Bol de arroz con pollo Shawarma
1小时 15 分钟
Tacos de pollo adobado
1h 10min