Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Thermomix® TM31
Compatibel
Falafels aux lentilles et chou-fleur
Voorbereiding 20min
Totaal 2u. 50min
30 pièces
Ingrediënten
-
400 g de lentilles corail
-
1 citron jaune non traité
-
40 g de feuilles de persil frais
-
40 g de feuilles de coriandre fraîche
-
100 g de bouquets de chou-fleur
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de coriandre en poudre
-
70 g de farine de pois chiche
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
-
huile végétale pour la friture
-
tahini (optioneel) pour la finition
-
pain pita (optioneel) pour la finition
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 pièce
Natrium
68.7 mg
Eiwitten
4.4 g
Calorieën
262.1 kJ /
62.8 kcal
Vetten
1.6 g
Vezels
2.6 g
Verzadigd vet
0.2 g
Koolhydraten
7.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Thermomix® et moi n°27
36 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je dit ook leuk...
Boulettes végétales et sauce asiatique
1u. 5min
Falafels
24u.
Falafels, boulgour aux fèves et yaourt au tahini
13u.
Galettes de brocoli avec salsa de radis
1u. 15min
Falafels au four
40min
Nuggets végans et sauce aux herbes
30min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1u. 50min
Burger de pomme de terre aux épinards
35min
Falafels et sauce à la coriandre
45min
Sarrasin avec champignons
25min
Steaks végétaux aux flocons d’avoine
50min
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55min