Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g de lentilles corail
- 1 citron jaune non traité
- 40 g de feuilles de persil frais
- 40 g de feuilles de coriandre fraîche
- 100 g de bouquets de chou-fleur
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de coriandre en poudre
- 70 g de farine de pois chiche
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de poivre noir moulu, à ajuster en fonction des goûts
- huile végétale, pour la friture
- tahini, pour la finition
- pain pita, pour la finition
- Voeding
- per 1 pièce
- Calorieën
- 262.1 kJ / 62.8 kcal
- Eiwitten
- 4.4 g
- Koolhydraten
- 7.3 g
- Vetten
- 1.6 g
- Verzadigd vet
- 0.2 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 68.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Mujaddara (Riz au lentilles)
1h
Falafels aux herbes
12 godz. 40 min
Curry végétarien
45 min
Falafels au four
40 min
Falafels
24h
Dahl noir crémeux et chou-fleur rôti
16h 25min
Nuggets végans et sauce aux herbes
30 min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1 Std. 50 Min
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45 min
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
1h 10min
Dhal butternut et lentilles corail
45 min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50min