Ensalada detox

Ensalada detox

4.5 11 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

5 portions

Ingrediënten

Ensalada

200 g de brócoli (solo las flores)
140 g de repollo cortado en trozos de 5 cm
50 g de cebolla roja
1 palta cortada en cubos de 1 cm
50 g morrón rojo en trozos de 2 cm

Aderezo

20 g de aceite de oliva
20 g de jugo de limón
1 cucharadita de mostaza de Dijon o similar sin azúcar
1 - 2 pellizcos de sal marina a gusto
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida a gusto

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 0 g

Calorieën 293 kJ / 70 kcal

Vetten 9 g

Vezels 4 g

Koolhydraten 5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cocina Keto 56 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Ensalada detox con kale

10min

Lasaña de zucchini

50min

Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

30min

Manteca de almendras

1h 10min

Arroz de coliflor

30min

Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas

5min

Ensalada waldorf con palta y mayonesa de verano

10min

Brócoli con limón y ajo

20min

Hummus de zanahoria

15min

Sopa de brócoli y almendras

30min

Trufas de almendra y cacao

25min

Coleslaw con aderezo de mostaza y miel

15min