Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g de apio
- 140 g de puerro en trozos de aprox. 5 cm x 5 cm
- 200 g de tomate en cuartos
- 2 dientes de ajo
- ½ cucharadita de pimienta negra recién molida
- 2 cucharaditas de sal marina
- 4 ramas de albahaca fresca (solo las hojas y algunos tallos)
- 500 g de carne picada (450 g de ternera y 50 g de cerdo)
- 4 zucchini grandes
- 1 ½ cucharadas de sal
-
queso parmesano a gusto
of queso provolone a gusto - mozzarella rallada a gusto
- albahaca fresca para decorar
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1372 kJ / 328 kcal
- Eiwitten
- 30 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Pastel de carne y calabaza
1sa
Pollo a la pizza
50 min
Puré de papas, espinaca y queso
30 min
Sopa de brócoli y almendras
30 min
Lomo strogonoff con espárragos al vapor
55 dk
Pollo especiado
45 min
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30 min
Hamburguesas de carne
1sa
Pastel de papa
1sa 10 dk
Tarta soufflé de espinaca
1sa
Budín de atún
50 min
Lomo en salsa strogonoff y arroz
55 dk