Apparaten en Accessoires
"Arroz" de coliflor con mariscos
Voorbereiding 15min
Totaal 50min
4 porciones
Ingrediënten
Arroz de coliflor
-
500 g de ramilletes de coliflor (sin tallo)
Salsa
-
200 g de cebolla en cuartos
-
40 g de morrón rojo en trozos
-
40 g de morrón verde en trozos
-
40 g de morrón amarillo en trozos
-
30 g de aceite de sésamo
-
100 g de agua
-
100 g de vinagre de manzana
-
100 g de tomate perita en trozos
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 cucharadita de cúrcuma molida
Mariscos<br>
-
500 g de mariscos surtidos (langostinos, mejillones, berberechos)
-
5 ramitas de menta fresca sólo las hojas
-
5 ramitas de perejil fresco sólo las hojas
-
5 ramitas de eneldo fresco sólo las hojas
-
1 cucharada de aceite de coco
-
1 cucharada de salsa de soja
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porción
Eiwitten
25 g
Calorieën
1133 kJ /
271 kcal
Vetten
14 g
Koolhydraten
10 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Verano saludable
12 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Tarta de camote en flor
1hod. 10min.
Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate
1hod.
Ensalada de zanahoria rallada
10min.
Apple crisp con helado de banana y frutilla
1hod. 20min.
Smoothie bowl
5min.
Fideos de zucchini con langostinos al estragón y manteca de lima
15min.
Arroz de coliflor
30min.
Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas
5min.
Brócoli con limón y ajo
20min.
Lomo strogonoff con espárragos al vapor
55min.
Budín de frutos secos
35min.
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50min.