Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 Knoblauchzehe
- 40 g Mandeln
- 50 g frische Kräuter, gemischt (z. B. Basilikum, Petersilie, Minze, Rosmarin, Thymian), abgezupft
- 70 g Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 500 g Süßkartoffeln (siehe Tipp)
- 500 g Wasser
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 3121 kJ / 745 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 63 g
- Vetten
- 47 g
- Verzadigd vet
- 7 g
- Vezels
- 11 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Kichererbsenbällchen mit Süßkartoffelpüree (vegan)
45min
Süßkartoffelklöße auf Porree-Pilz-Ragout
1hod. 20min
Zucchinibowl mit Tofu
40 λεπτ.
Süßkartoffel-Pancakes mit Chili-Salsa
40 λεπτ.
Sesam-Blumenkohl-Tofu mit Paprikasauce
45min
Pulled-Jackfrucht-Burger
1hod.
Wirsing auf Pastinakenpüree mit Cranberrys und Walnüssen
35 λεπτ.
Blumenkohl-Spinat-Lasagne
1h 45 min
Pilzragout mit pochiertem Porree und schwedischen Kartoffeln
1h 15min
Süßkartoffel-Spinat-Curry mit Blumenkohlreis
40 λεπτ.
Kürbis-Möhren-Gratin
50 min
Süßkartoffel-Zucchini-Rösti mit Cashewdip
30 λεπτ.