Apparaten en Accessoires
Tomaten-Bulgur-Pfannkuchen
Voorbereiding 45min
Totaal 1u. 15min
4 Portionen
Ingrediënten
Pfannkuchen
-
Haselnüsse20 g
-
Wasser1200 g
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ geh. TL
-
Bulgur80 g
-
Tomatensaft500 g
-
Eier4
-
Mehl280 g
-
Backpulver1 TL
-
Sesamöl10 g
-
Salz1 gestr. TL
-
Pfeffer½ TL
-
Öl zum Braten
Füllung und Fertigstellung
-
Datteln, entsteint30 g
-
Minze ohne Stiele½ Bund
-
Petersilie ohne Stiele½ Bund
-
Cherry-Tomaten halbiert300 g
-
Zitronensaft30 g
-
Oliven, grün, entsteint halbiert100 g
-
Salz½ TL
-
Zucker1 Prise
-
Curry1 TL
-
Pfeffer1 Prise
-
Feta grob zerkrümelt200 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
28 g
Calorieën
3165 kJ /
756 kcal
Vetten
35 g
Vezels
8.7 g
Koolhydraten
78 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Summerfeeling
11 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je dit ook leuk...
Sommergemüse-Ragout mit Feta-Päckchen
40min
Zucchini-Taboulé mit gebratenem Halloumi
1u. 50min
Quiche mit Ofenpaprika
2u.
Erbsen-Guacamole mit Halloumi und Gemüse
1u.
Spinatcrumble mit Käsestreuseln
1u.
Paprika-Ricotta-Quiche
2u.
Süßkartoffelspaghetti mit Kräuterpesto
40min
Süßkartoffelklöße auf Porree-Pilz-Ragout
1u. 20min
Bohnen-Strudel
1u. 10min
Süss-saures Veggi-Ragout
50min
Paprika-Oliven-Tortilla
1u. 20min
Couscous-Taler mit Cranberrys
1u.