Superfood Breakfast Muffins

Superfood Breakfast Muffins

4.7 256 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 1u.

12 pieces

Ingrediënten

non-stick cooking spray
coconut oil
2 oz
plain Greek yogurt
3 ½ oz
unsweetened almond milk
2 ½ oz
honey
3 ½ oz
bananas cut into pieces
12 oz
large eggs
2
almond extract
1 tsp
all-purpose flour
4 oz
whole wheat flour
3 oz
old fashioned rolled oats
1 ½ oz
chia seeds
2 tbsp
flaxseeds
2 tbsp
baking powder
1 ½ tsp
baking soda
1 ½ tsp
salt
½ tsp
mixed nuts (optioneel) to top muffins
2 tbsp
mixed seeds (optioneel) to top muffins
2 tbsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pieces

Natrium 280 mg

Eiwitten 5 g

Calorieën 720 kJ / 172 kcal

Vetten 4 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 31 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Superfoods Immunity Boost 12 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je dit ook leuk...

BBQ Pulled Chicken

40min

Basic Vegetable Soup

50min

Protein Boosted Acai Smoothie

10min

Cilantro Lime Jasmine Rice

35min

Cauliflower Mash

25min

Coconut Curry Chicken with Veggie Rice

1u.

Almond Butter Oatmeal Cookies

20min

Mustard Balsamic Vinegar Dressing

10min

Warm Spinach and Artichoke Dip

20min

Boosted Breakfast Muffins

1u.

Quick Broccoli Salad

5min

Roasted Red Pepper and Cashew Dip

5min