Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 12 oz broccoli florets
- 5 ½ oz apple, cored, quartered (approx. 1 apple)
- 3 ½ oz zucchini, cut into pieces (approx. 1 small zucchini)
- 1 oz red onion
- 2 oz olive oil
- 1 oz apple cider vinegar
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 2 oz raisins (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 746.4 kJ / 178.4 kcal
- Eiwitten
- 3.1 g
- Koolhydraten
- 11.4 g
- Vetten
- 14.6 g
- Verzadigd vet
- 2.1 g
- Vezels
- 1.4 g
- Natrium
- 317 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Chopped Asian Salad
20min
Southern Coleslaw
15 Min
Chunky Guacamole
10 Min
Creamy Broccoli Salad
10 Min
Broccoli Stem Slaw
15 Min
Berry Dream (TM6)
10 Min
Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette
20min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 Min
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 Min
Mediterranean Chopped Salad with Roasted Red Pepper Dressing
20min
Green Goddess Salad
10 Min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts (TM5/6 Metric)
10 Min