Apparaten en Accessoires
Broccoli and Bacon Bites
Voorbereiding 15min
Totaal 1u.
12 pieces
Ingrediënten
-
olive oil plus extra to grease1 oz
-
carrots cut into pieces3 ½ oz
-
yellow onion quartered3 ½ oz
-
bacon cut into small pieces4 ½ oz
-
broccoli florets3 ½ - 4 oz
-
salt1 pinch
-
half and half7 oz
-
large eggs4
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
2 oz Gruyère cheese, grated, (see Tip)Emmental cheese grated (see Tip)2 oz
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 piece
Natrium
130.2 mg
Eiwitten
5.4 g
Calorieën
603.2 kJ /
144.2 kcal
Vetten
12.3 g
Vezels
0.4 g
Verzadigd vet
4.7 g
Koolhydraten
3.2 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Chicken Tacos
1u. 10min
Cold and Flu Tea Bombs
6u. 25min
Chimichurri Roast Chicken
1u. 20min
Butter Chicken
30min
Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)
1u. 15min
"Hug in a Mug" Chicken Soup
35min
Tex-Mex Red Rice
1u.
Sticky Toffee Puddings
1u.
Chocolate Raspberry Dream
10min
Herb Butter (Maître d'Hôtel Butter)
10min
Sizzling Jalapeño Cocktail
3u. 5min
Caramelized Red Onion Chutney
24u.