Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 oz cauliflower florets
- 4 oz extra virgin olive oil, divided, plus extra to drizzle
- 17 oz water
- 10 oz green beans, fresh, trimmed
- 8 oz broccolini, trimmed
- 10 oz asparagus, trimmed
- 1 - 2 garlic cloves
- 4 ice cubes
- 1 tsp salt, plus extra to season
- 3 oz tahini paste
- 1 ½ oz freshly squeezed lemon juice, plus extra to drizzle
- ground black pepper, to season
- sliced almonds, to serve
- pomegranate arils/seeds, to serve
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1377 kJ / 329 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 18 g
- Vetten
- 28 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 8 g
- Natrium
- 464 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Steamed Asparagus
35min
Steamed Cabbage
25 λεπτ.
Steamed Green Beans
30 λεπτ.
Steamed Baby Potatoes
30 λεπτ.
Steamed Cauliflower
25 λεπτ.
Steamed Spinach
20 λεπτ.
Kalamata Tapenade
5 λεπτ.
Steamed Cubed Potatoes
40 Min
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
15 λεπτ.
Basic Long Grain Brown Rice
1 Std. 35 Min
Steamed Broccoli
25 λεπτ.
Steamed and Grilled Beets
1ωρ. 20 λεπτ.