Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 28 oz boneless beef chuck roast, cut into pieces (2 in.)
- 1 tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 2 - 3 garlic cloves, halved
- 1 oz olive oil
- 7 oz yellow onions, cut into wedges (1 in.)
- 5 sprigs fresh thyme (optioneel)
- 24 oz beef stock
- 1 oz lemon juice
- 10 oz baby gold potatoes, cut in half
- 6 oz carrots, cut into pieces (1 in.)
- 2 tbsp all-purpose flour
- 1 - 2 tsp soy sauce, light
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1332 kJ / 318.4 kcal
- Eiwitten
- 32.4 g
- Koolhydraten
- 19.8 g
- Vetten
- 12.5 g
- Verzadigd vet
- 3.7 g
- Vezels
- 2.8 g
- Natrium
- 603.3 mg
Alternatieve recepten
Marry Me Chicken
40 min
Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
5u. 5min
Medicine Ball Tea
20 min
Cranberry-Almond Chicken Salad
15min
Shredded Beef in Brown Ale
10h 20min
Slow Cooked Corned Beef and Cabbage
6 godz.
Shrimp Louie Salad
1 Std. 30 Min
Soubise Sauce
30 min
Slow Cooked Beef Stroganoff
7h
Garlic Pork with Vegetables and Rice
40 min
Pork Tenderloin with Carrots and Pesto Potatoes
2ωρ. 55 λεπτ.
Soy Chicken with Bok Choy
40 min