Thermomix® mesbeschermer nodig

Om dit recept te bereiden heb je de Thermomix® mesbeschermer nodig Meer informatie

Slow Cooked Pot Roast
TM6

Slow Cooked Pot Roast

3.7 (26 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 28 oz boneless beef chuck roast, cut into pieces (2 in.)
  • 1 tsp salt
  • ¼ tsp ground black pepper
  • 2 - 3 garlic cloves, halved
  • 1 oz olive oil
  • 7 oz yellow onions, cut into wedges (1 in.)
  • 5 sprigs fresh thyme (optioneel)
  • 24 oz beef stock
  • 1 oz lemon juice
  • 10 oz baby gold potatoes, cut in half
  • 6 oz carrots, cut into pieces (1 in.)
  • 2 tbsp all-purpose flour
  • 1 - 2 tsp soy sauce, light

Voeding
per 1 portion
Calorieën
1332 kJ / 318.4 kcal
Eiwitten
32.4 g
Koolhydraten
19.8 g
Vetten
12.5 g
Verzadigd vet
3.7 g
Vezels
2.8 g
Natrium
603.3 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten