Sautéing Chicken Strips

5.0 8 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 15min

2 portions

Ingrediënten

oil
½ oz
½ oz extra virgin olive oil
garlic clove
1
½ oz yellow onion
chicken thighs, boneless and skinless in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)
8 ½ oz
8 ½ oz chicken breast fillets, boneless, skinless, in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portions

Natrium 83.5 mg

Eiwitten 29.5 g

Calorieën 939 kJ / 224.5 kcal

Vetten 11 g

Vezels 0.1 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 1.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Basic Meat & Seafood 11 recepten
Verenigde Staten

Simple Ideas 179 recepten
Verenigde Staten

TM7™ Manifesto 200 recepten
Verenigde Staten

We Can Make Magic Out of Simple Things 38 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je dit ook leuk...

Steamed Chicken Breasts

Steamed Chicken Breasts

30min

Steamed Shrimp

Steamed Shrimp

20min

Steamed Cubed Potatoes

Steamed Cubed Potatoes

40min

Steamed Button Mushrooms

Steamed Button Mushrooms

35min

Sautéing Shrimp

Sautéing Shrimp

15min

Sautéing Chicken Cubes

Sautéing Chicken Cubes

15min

Browning Pork Strips

Browning Pork Strips

15min

Browning Beef Strips

Browning Beef Strips

15min

Browning Beef Cubes (Well Done)

Browning Beef Cubes (Well Done)

10min

Sautéing 7 oz Carrots

Sautéing 7 oz Carrots

15min

Mixed Mushroom Sauté

Mixed Mushroom Sauté

30min

Broccoli Sauté

Broccoli Sauté

20min