Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
½
oz oil
of ½ oz extra virgin olive oil -
1
garlic clove
of ½ oz yellow onion -
8 ½
oz chicken thighs, boneless and skinless, in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)
of 8 ½ oz chicken breast fillets, boneless, skinless, in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)
- Voeding
- per 1 portions
- Calorieën
- 939 kJ / 224.5 kcal
- Eiwitten
- 29.5 g
- Koolhydraten
- 1.5 g
- Vetten
- 11 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 0.1 g
- Natrium
- 83.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Sautéing Chicken Cubes
15min
Basic White Long Grain Rice
35 λεπτ.
Sautéed Cauliflower
25min
Mixed Mushroom Sauté
30 λεπτ.
Sautéed chicken cubes
15min
Sautéing 7 oz Onions
20 λεπτ.
Sautéing 7 oz Julienned Carrots
15min
Sautéing Shrimp
15min
Sautéing 14 oz Carrots
20 λεπτ.
Basic Basmati Rice
35 λεπτ.
Sautéing Vegetable Mixture
30 λεπτ.
Browning Beef Strips
15min