Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 chicken thighs, boneless and skinless (4 oz ea.)
- 6 tsp Madras curry powder, divided
- 1 tsp salt
- 1 tsp turmeric powder
- ½ oz extra virgin olive oil
- 13 ½ oz canned coconut milk, full cream
- 4 oz snow peas, sliced in thin strips
- 4 oz red bell peppers, sliced in thin strips
- ½ - 1 lime, juice only, to taste
Veggie Rice
- 10 oz broccoli florets
- 10 oz cauliflower florets
- 1 oz extra virgin olive oil
- salt, to taste
- ground pepper, to taste
- ½ - 1 lime, juice only, to taste
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3372 kJ / 806 kcal
- Eiwitten
- 65 g
- Koolhydraten
- 18 g
- Vetten
- 55 g
- Verzadigd vet
- 30 g
- Vezels
- 5 g
- Natrium
- 906 mg
Alternatieve recepten
Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce
2h
Keto White Chicken Chili
50min
Greek Stuffed Chicken
1h 35min
Chicken Breasts Pizzaiola
55 Min
Chicken Garam Masala
50min
Moroccan Chicken Bowl
45min
Keto Beef Chili
3u. 10min
Basil Chicken with Coconut Curry Sauce
2hod. 30min
Chicken Keto Taquitos
55 Min
Butter Chicken
4h 5 min
Chili-Lime Chicken with Cauliflower Rice
1 Std. 10 Min
Golden Spiced Turkey Kefta
30min