Shake protéiné choco-vanille

Shake protéiné choco-vanille

3.7 10 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

2 portions

Ingrediënten

2 bananes mûres, pelées (soit env. 200 g), en morceaux (2 cm)
500 g de séré maigre
200 g de lait
½ c. à café gousses de vanille en poudre

½ c. à café de pâte de vanille
20 g de cacao en poudre (toutes sortes)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 34.1 g

Calorieën 1489 kJ / 352 kcal

Vetten 7 g

Koolhydraten 36 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Betty Bossi mix - Printemps 2020 11 recepten
Zwitserland

Tu es un Champion du petit-déjeuner 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Cake marbré - Varoma®

1 godz. 10 min

Séré aux herbes

10 min

Salade de pommes de terre

8 godz. 45 min

Smoothie A-C-E

5 min

Granola

1 godz. 40 min

Salade de pâtes aux légumes

1 godz.

Jus détox anti-oxydant

10 min

Calzone

2 godz. 50 min

Frappé fraise-chocolat

10 min

Porridge aux fruits frais

15 min

Lasagnes classiques

2 godz. 5 min

Tiramisu fraises-sureau

3 godz. 15 min