Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 bananes mûres, pelées (soit env. 200 g), en morceaux (2 cm)
- 500 g de séré maigre
- 200 g de lait
-
½
c. à café de gousse de vanille en poudre
of ½ c. à café de pâte de vanille - 20 g de cacao en poudre (toutes sortes)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1489 kJ / 352 kcal
- Eiwitten
- 34.1 g
- Koolhydraten
- 36 g
- Vetten
- 7 g
Alternatieve recepten
Tartines à la salade d’œufs
15 min
Pure Sunrise
10 Min
Muffins au chocolat
45 Min
Cheesecake New York
6h 30min
Glace à la banane
5 Min
Pancakes américains
40min
Café glacé
2 Std. 15 Min
Yogourt-shake à la mangue
10 Min
Quiche aux épinards et tomates
1h 45min
Smoothie énergétique
10 Min
Cookies aux dragées au chocolat
1h
Sucettes de glace à la pastèque
8 godz. 15 min