Smoothie énergétique
TM5 TM6

Smoothie énergétique

4.6 (33 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 100 g de banane
  • 200 g d'eau
  • 60 g de kiwi, épluchés
  • 100 g de poires, en morceaux (2-3 cm)
  • 20 g de flocons d'avoine
  • 1 c. à café de graines de chia
  • 2 dattes dénoyautées

Voeding
per 1 portion
Calorieën
632 kJ / 151 kcal
Eiwitten
3 g
Koolhydraten
30 g
Vetten
3 g
Vezels
7 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten