Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 pomme, pelée, trognon retiré, coupée en quatre
- 2 dattes, dénoyautées
- 15 g de flocons d'avoine
- 30 g de banane
- 150 g de lait
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 542 kJ / 130 kcal
- Eiwitten
- 4.2 g
- Koolhydraten
- 23.6 g
- Vetten
- 2.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Hamburger et coleslaw
40min
Pancakes épeautre-sarrasin-banane
25 Min
Porridge aux fruits frais
15 Min
Soupe de maïs et saucisses de Vienne
25 Min
Birchermüesli
1 Std. 10 Min
Flammekueche aux poires et gorgonzola
1 Std.
Boisson crémeuse à l'avoine
10 Min
Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides
45min
Bouillie pomme-poire-banane
20 Min
Booster d'immunité
5 Min
Curry de légumes et tofu
1 Std.
Porridge aux fruits et à la cannelle
15 Min