Apparaten en Accessoires
Porridge aux fruits frais
Voorbereiding 10min
Totaal 15min
2 portions
Ingrediënten
-
120 g de flocons d'avoine
-
400 g de lait de soja400 g de boisson à l'avoine
-
2 c. à soupe de miel
-
200 g de mélange de fruits frais en morceaux (2-3 cm)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
6 g
Calorieën
1619 kJ /
387 kcal
Vetten
7 g
Vezels
8 g
Koolhydraten
80 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Porridge aux fruits et à la cannelle
15min
Poulet farci aux cranberries et au camembert
45min
Couscous à l'agneau et aux légumes
50min
Légumes sautés
10min
Brochettes de poulet en sauce satay aux cacahuètes
2u.
Salade de carotte à la sauce yogourt
10min
Crevettes à l'aigre-doux
1u. 15min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30min
Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre
45min
Pain aux pépites de chocolat sans gluten
1u. 10min
Sorbet citron-concombre
9u. 15min
Cake choco-courgettes
1u. 25min