![Salade de betteraves Salade de betteraves](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A47B813B-1BF3-4DFA-AC51-3E2910D3EFF8/Derivates/8AE5960B-2397-4FEA-B736-6624D9279C65.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g de betteraves crues, épluchées et coupées en quatre
- 100 g de carottes, en morceaux
- 20 g d'oignons
- 1 pomme verte, (env. 100 g), en quatre
-
2 - 3
brins de coriandre frais, uniquement les feuilles
of 2 - 3 brins de persil frais, uniquement les feuilles - 2 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
- 10 - 20 g de jus de citron
- ¼ c. à café de sel, au goût
- 1 pincée de poivre noir, au goût (optioneel)
- 1 pincée de sucre, au goût (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 350 kJ / 84 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 2.7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Salade pommes-carottes
5min
Salade de carottes
15min
Salade arc-en-ciel expresse
10min
Salade à la grecque et croûtons
25min
Spaghettis à l'ail, à l'huile d'olive et au piment
30 min
Salade de crudités
10min
Salade de chou rouge, carottes et feta
15min
Salade céleri-pomme
10min
Mousse au thon
10min
Salade de radis et d'épinards
15min
Salade de légumes citronée
15min
Vinaigrette gingembre-piment
5min