Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 mangue, mûre (env. 250 g) coupée en morceaux
- 1 orange, pelée coupée en deux
- 500 g de yogourt nature
- 100 g d'eau, froide
- 200 g de glaçons
- 30 g de sirop de fleur de sureau
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 466 kJ / 111 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 1.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Porridge aux fruits frais
15 Min
Lassi à la mangue
5min
Soupe de maïs et saucisses de Vienne
25 min
Pâte à tartiner choco-noisette
15 Min
Green Smoothie
5min
Œufs brouillés épinards fromage de chèvre
25 min
Tartines à la salade d’œufs
15 Min
Mojito à la grenade
10min
Boisson crémeuse à l'avoine
10min
Smoothie à la mangue
5min
Panna cotta à la compote d’ananas
Geen beoordelingen
Porridge aux fruits et à la cannelle
15 Min