Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g czerstwego chleba, pokrojonego na kawałki
- 60 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 20 - 25 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 6 jajek
- 1 łyżeczka soli
- 200 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 2 cebule dymki, ze szczypiorkiem, pokrojone na 2 cm kawałki
- 500 g wody
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 848 kJ / 203 kcal
- Eiwitten
- 16 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 13 g
Alternatieve recepten
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 Min
Frittata z resztkami warzyw
35 dk
Frittata Caprese
30 Min
Mini frittaty z warzywami
35 dk
Zielona shakshuka na Varomie
30 Min
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30 Min
Frittata z cukinią
55 Min
Batony warzywno-serowe
1sa
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40 dk
Zielone omleciki z Varomy
40 dk
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25 Min
Cukinie z miętą
30 Min