Apparaten en Accessoires
Brochetas de albóndigas de pollo y arroz con calabacín
Voorbereiding 10min
Totaal 1u. 30min
4 raciones
Ingrediënten
-
200 g de filete de pechuga de pollo sin piel en trozos
-
30 - 40 g de chalota en rodajas
-
30 g de vino blanco
-
2 ramitas de romero fresco (solo las hojas)
-
6 - 8 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
1 ramillete de hierbas frescas variadas (tomillo, mejorana, albahaca, orégano, etc. solo las hojas)
-
50 g de pan rallado
-
50 g de leche
-
30 g de queso parmesano rallado
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 calabacín mediano (300-350 g) cortado en 16 rodajas
-
150 g de pimiento rojo en 8 trozos cuadrados
-
150 g de pimiento amarillo en 8 trozos cuadrados
-
700 g de agua
-
1 pastilla de caldo
-
150 g de arroz de grano largo
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
20.1 g
Calorieën
1444 kJ /
345 kcal
Vetten
10.6 g
Vezels
3.2 g
Koolhydraten
42.6 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Brochetas
12 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je dit ook leuk...
Tagliatelle de espárragos verdes con parmesano y trufa
2u. 30min
Ensalada de brócoli con pomelo
15min
Espárragos, arroz al parmesano y sabayón de limón
1u.
Brochetas de pollo con arroz al comino y ensalada templada de verduras
2u.
Pollo con miel y lima y chutney de mango
1u. 15min
Mero con salsa de queso feta y limón
40min
Ensalada mexicana con arroz y guacamole
55min
Sándwich integral de verduras con queso de cabra
25min
Sopa de patata y cilantro (Pisca andina)
45min
Tomates rellenos con champiñones y frutos secos
1u. 5min
Sopa harira con pollo
1u. 25min
Ensaladilla rusa de remolacha
1u. 10min