![Taboulé arc-en-ciel de chou-fleur Taboulé arc-en-ciel de chou-fleur](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/337db98c-5a46-4690-b03a-8212f32fd8f4/Derivates/1ec82a18-cad0-45bd-916c-0d04a5f3e8a6.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de chou-fleur, en fleurettes
- 1 bouquet de persil frais
- 150 g de carotte, en morceaux
- 150 g de brocoli, en fleurettes
- 1 oignon rouge, coupé en quatre
- 30 g de noisettes
- 20 g d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de moutarde
- 1 c. à soupe de vinaigre
- du sel
- du poivre moulu
- 1 c. à soupe d'eau
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 623 kJ / 149 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 11 g
Alternatieve recepten
Taboulé de chou-fleur
25 min
Salade de chou blanc et chou rouge
15 min
Tartinade à l'italienne de haricots blancs
10 min
Salade de pois cassés, jambon et pommes
55 min
Mayonnaise version allégée
10 min
Rémoulade de radis noir au yaourt
15 min
Boulettes chèvre-herbes, brebis-graines
30 min
Terrine de potimarron aux noisettes
4 Std. 30 Min
Terrine de volaille aux champignons et à l'estragon
1 Std. 40 Min
Taboulé de chou-fleur aux canneberges
1 Std.
Terrine de poissons aux légumes
6 Std. 30 Min
Houmous de chou-fleur
35 min