Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Toppings
-
4
oz Monterey Jack cheese, in pieces
of 4 oz cheddar cheese, in pieces - 15 oz romaine lettuce
-
4
oz red bell pepper
of 4 oz green bell pepper - 2 tomatoes (approx. 10 oz)
- 4 oz sour cream, full fat, to serve
- 1 - 2 avocados, sliced to serve
Spice Rub and Pork
- 1 tsp ancho chili powder
- 1 tsp ground cumin
- ½ tsp salt
- 1 tsp smoked paprika
- 5 pork chops, boneless (approx. 5 oz ea.)
-
2
oz avocado oil
of 2 oz extra virgin olive oil
Cauliflower Rice
- 20 oz cauliflower florets, divided
- 2 garlic cloves
- 6 oz yellow onions, quartered
- ¼ tsp dried red pepper flakes
- 1 tsp ancho chili powder
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp smoked paprika
-
1
oz avocado oil
of 1 oz extra virgin olive oil - kosher salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- ½ lime, juice and zest
-
1 - 2
tbsp chopped cilantro
of 1 - 2 tbsp chopped parsley
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3318 kJ / 793 kcal
- Eiwitten
- 52 g
- Koolhydraten
- 23 g
- Vetten
- 57 g
- Verzadigd vet
- 16 g
- Vezels
- 10 g
- Natrium
- 591 mg
Alternatieve recepten
Chili-Lime Chicken with Cauliflower Rice
1 godz. 10 min
Keto White Chicken Chili
50min
Pork and Mushroom Wraps
30min
Turkey, Bacon and Avocado Burgers
2h
Pork Gyros with Tzatziki
15min
Crispy Coconut Shrimp
20min
Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant
1h 5min
Keto Beef Chili
3 godz. 10 min
Chili Taco Dip
1h
Chicken Keto Taquitos
55min
Baby Back Ribs with Chipotle BBQ Sauce
1 godz. 30 min
Pulled Pork
4h 5min