Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

4.8 31 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

2 portions

Ingrediënten

desiccated coconut, unsweetened
60 g
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 160 g)
1
pitted dates dried (approx. 30 g)
4
blanched almonds whole
85 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 12 mg

Eiwitten 12 g

Calorieën 2180 kJ / 521 kcal

Vetten 40 g

Vezels 13 g

Verzadigd vet 17 g

Koolhydraten 39 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cooking Experience 24 recepten
Canada

Discover Thermomix® 25 recepten
Canada

Scaled Recipes Your Way, Every Day 23 recepten
Canada

Misschien vind je dit ook leuk...

Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle

35min

Gluten-Free Baking Powder

5min

Game Day Guacamole

1u.

Coconut Chai Green Smoothie

5min

Arugula and Strawberry Smoothie

5min

Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad

40min

Nut Milk (TM6 Metric)

10min

Biltmore Lavender and Tellicherry Pepper Osso Buco

2u. 45min

Chopped Vegetable Salad

10min

Fruit, Date and Nut Chop

5min

Two Second Breakfast

5min

Curry, Ginger Kabocha Squash Soup

50min