Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

4.8 32 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

2 portions

Ingrediënten

desiccated coconut, unsweetened
60 g
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 160 g)
1
pitted dates dried (approx. 30 g)
4
blanched almonds whole
85 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 12 mg

Eiwitten 12 g

Calorieën 2180 kJ / 521 kcal

Vetten 40 g

Vezels 13 g

Verzadigd vet 17 g

Koolhydraten 39 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cooking Experience 24 recepten
Canada

Discover Thermomix® 25 recepten
Canada

Scaled Recipes Your Way, Every Day 23 recepten
Canada

Misschien vind je dit ook leuk...

Fresh Herb Dip

10 Min

Slow Cooked Pulled Pork with Apple and Fennel Salad

5 Std.

Sweet Potato Oatmeal Bars

55 Min

Biltmore Lavender and Tellicherry Pepper Osso Buco

2 Std. 45 Min

Vegetable Patties

1 Std.

Turkey Lasagna Rolls with Pumpkin Sauce

1 Std. 45 Min

Nachos with Black Beans and Guacamole

35 Min

Veggie and Fruit Muffins

30 Min

Tuna and Amaranth Patties with Cranberry Vinaigrette Salad

45 Min

Green Goddess Dressing (Bill Yosses)

20 Min

Chicken Skewers with Peanut Dipping Sauce

45 Min

Loaded Burrito Bowl with Pork Chops

1 Std. 10 Min