![Papillotes de poulet, petits pois et yaourt Papillotes de poulet, petits pois et yaourt](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/997b4268-c3c1-4e70-a808-99b8724f2e36/Derivates/91703d53-95c2-4833-8c10-9b70bb9898c6.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g d'herbes aromatiques fraîches mélangées (basilic, menthe, coriandre, persil)
- 60 g de mascarpone
- 125 g de yaourt nature
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- le jus d'1/2 citron jaune
- du sel
- du poivre moulu
- 500 g d'eau
- 300 g de petits pois frais, écossés
- 500 g de filet de poulet, en lamelles
- 8 tranches fines de citron jaune
- 8 oignons frais
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1217 kJ / 291 kcal
- Eiwitten
- 37 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 10 g
Alternatieve recepten
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50 min
Rigatoni, fenouil, aubergine et sauce crémeuse
30 Min
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30 Min
Papillotes de poulet aux poireaux et lentilles
35 Min
Mijoté de dinde, légumes printaniers
40 Min
Pâtes aux asperges vertes et aux courgettes
30 Min
Poulet au citron, fenouil et riz épicé
35 Min
Saumon aux épices et pommes de terre
40 Min
Poulet au speck, mozzarella et tomates
35 Min
Saumon mariné, semoule épicée et légumes
30 Min
Poulet et ratatouille au romarin
40 Min
Poulet à la moutarde et pommes vapeur
45 Min