Omelette con salsa de frijol TM6

Omelette con salsa de frijol TM6

4.3 34 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 30min

4 porciones

Ingrediënten

100 g de cebolla en cuartos
100 g de queso panela en trozos
4 huevos
1 g de pimienta negra recién molida o al gusto
1 g de sal o al gusto
1400 g de agua
400 g de frijoles mixtos, enlatados
100 g de crema ácida
100 g de champiñones
50 g de granos de elote amarillo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 254 mg

Eiwitten 19 g

Calorieën 1730 kJ / 412 kcal

Vetten 27 g

Vezels 6 g

Verzadigd vet 10 g

Koolhydraten 222 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

COCINA DEL DIARIO EN NIVELES 12 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Tortitas de coliflor con pollo en salsa roja

1u.

Crepas de zanahoria con salsa de jitomate

1u.

Huachinango con hoja santa, crema de frijol y nieve de mango-mandarina

1u.

Mole de olla verde, arroz y tascalate TM6

1u.

Bizcocho de guayaba y coco, vegano y sin gluten

10min

Verduras con hummus de ajonjolí

10min

Ensalada Thai

10min

Smoothie post-work out alto en hierro

5min

Sashimi de betabel

15min

Pudín de chícharos con zanahoria

1u. 25min

Pescado relleno (Guefilte fish)

1u. 50min

Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

25min