Faux-filet mariné et salade thaïe

Faux-filet mariné et salade thaïe

3.7 42 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 1u.

2 portions

Ingrediënten

1 gousse d'ail
15 g de gingembre frais
60 g de sauce de soja
350 g de viande de bœuf type faux-filet
20 g d'huile de sésame
60 g d'oignon rouge coupé en deux
200 g de chou chinois grossièrement émincé
200 g de carottes coupées en tronçons de 2 cm
1400 g d'eau
150 g de laitue iceberg coupée en chiffonade
100 g de germes de soja frais lavés
20 g de noisettes décortiquées et concassées
6 - 8 feuilles de menthe fraîche

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 2397.5 mg

Eiwitten 48 g

Calorieën 2202.5 kJ / 526 kcal

Vetten 29 g

Vezels 7.5 g

Verzadigd vet 7.5 g

Koolhydraten 18 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Au fil des mois - décembre 9 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Bœuf sauté aux légumes croquants

50min

Boulettes de porc laquées, nouilles et cacahuètes

45min

Bœuf thaï aux oignons et riz basmati

30min

Porc aux légumes à la Chinoise

1u. 20min

Wok de bœuf thaï

30min

Soto ayam

55min

Filet de bœuf saignant à la citronnelle et au basilic (cuisson sous-vide)

2u.

Laab kai (Salade au poulet)

35min

Salade de bœuf et roquette

25min

Poulet teriyaki 🌶️

2u. 5min

Salade Bo bun

12u.

Salade thaïe au bœuf

1u. 30min