Schoko-Hummus

Schoko-Hummus

4.2 111 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

1 Schraubglas

Ingrediënten

Mandeln
40 g
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
1 Dose
Datteln, entsteint
40 g
Kakao
30 g
Ahornsirup
20 g
Haferdrink (siehe Tipp)
120 g
Vanilleextrakt
1 Msp.
Zimt
1 Prise

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Schraubglas

Eiwitten 37 g

Calorieën 3964 kJ / 946 kcal

Vetten 37 g

Vezels 29.2 g

Koolhydraten 101 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

That's hot! 29 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Kakao-Amaranth-Kugeln

1 Std. 20 Min

Kichererbsenwasser-Schokomousse

3 Std.

Grüne Erbsen-Hummus

20 Min

Cashewcreme

50 Min

Süßkartoffel-Brownies

1 Std.

Vegane Butter

2 Std.

Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)

1 Std. 15 Min

Haselnussaufstrich

8 Std. 5 Min

Dattel-Bohnen-Brownies

2 Std.

Haselnussmus

1 Std. 30 Min

Hafermilchreis mit Mangopüree (vegan)

55 Min

Mandel-Möhren-Kugeln

1 Std. 20 Min