Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g Mandeln
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
- 40 g Datteln, entsteint
- 30 g Kakao
- 20 g Ahornsirup
- 120 g Haferdrink (siehe Tipp)
- 1 Msp. Vanilleextrakt
- 1 Prise Zimt
- Voeding
- per 1 Schraubglas
- Calorieën
- 3964 kJ / 946 kcal
- Eiwitten
- 37 g
- Koolhydraten
- 101 g
- Vetten
- 37 g
- Vezels
- 29.2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Erdnuss-Schoko-Aufstrich
15min
Dunkles Mandelmus
2h 40min
Kakao-Amaranth-Kugeln
1h 20min
Veganer Feta-Ersatz mit Kräuteröl
1ωρ. 10 λεπτ.
Erdnuss-Schoko-Aufstrich
5min
Studentenfutter-Aufstrich
5min
Cremiger Haferdrink
10min
Süßkartoffel-Brownies
1ωρ.
Kichererbsenwasser-Schokomousse
3h
Vegane Blaubeer-Chia-Konfitüre
30 Min
Dattel-Bohnen-Brownies
2sa
Cashewcreme
50 λεπτ.