Gewürz-Porridge

Gewürz-Porridge

4.3 110 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 20min

4 Portionen

Ingrediënten

Paranüsse, geschält, ganz
60 g
Mandeldrink
760 g
Hirseflocken
70 g
Haferflocken, zart
70 g
Kokosraspeln
1 EL
Leinsamen
2 TL
Zimt
1 TL
Ingwer, gemahlen
2 Prisen
Kardamom
¼ TL
Kurkuma
½ TL
Salz
1 Prise
Pfeffer
1 Prise
Vanilleschote Mark ausgekratzt
½
Rosine
60 g
Bananenchips
60 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 9 g

Calorieën 1636 kJ / 390 kcal

Vetten 17 g

Vezels 6.5 g

Koolhydraten 49 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Porridge 11 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

15 мин.

Nuss-Porridge mit Früchten

15 мин.

Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen

20 мин.

Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle

40 мин.

Buchweizen-Porridge

30 мин.

Mandel-Porridge mit Cranberrys

20 мин.

Buchweizen-Apfel Müsli

8ч.

Herbstlicher Buchweizenbrei

4ч. 15 мин.

Couscous-Frühstück

25 мин.

Goldene-Milch-Porridge

15 мин.

Spiced Carrot Porridge

30 мин.

Hirsebrei mit Birnen und Nüssen

50 мин.