![Buchweizen-Apfel Müsli Buchweizen-Apfel Müsli](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/72EE75FE-FEEF-46E7-9649-1A603DCB9727/Derivates/cc1f5fec-2a31-44cb-958c-94266c9a0460.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g Buchweizen
- 10 g Leinsamen, gelb
- 20 g Rosinen
- 120 g Milch
- 40 g Haselnüsse
- 1 Apfel, groß, geviertelt
- 2 EL Ahornsirup
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1664 kJ / 397 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 46 g
- Vetten
- 17 g
- Vezels
- 6.9 g
Alternatieve recepten
Espresso-Porridge mit Pecannüssen
40 Min
Gewürz-Porridge
20 Min
Schokoladen-Quinoa-Porridge
30 Min
Couscous-Frühstück
25 Min
Herbstlicher Buchweizenbrei
4h 15min
Buchweizen-Porridge
30 Min
Quinoa-Himbeer-Bowl
30 Min
Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen
20 Min
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20 Min
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10 Min
Frischkorn-Müsli
6klst 20 min
Mango-Lassi Overnight Oats
8 Std.