Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g Sonnenblumenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 200 g Mandeln
- 350 g Rote Bete, vakuumiert, in Stücken
- 4 Eier
- 1 TL Natron
- 100 g Kakao
- 250 g Erythrit
- 2 TL Zimt
- 2 TL Erythrit mit Vanille, selbst gemacht zum Bestäuben (optioneel)
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 826 kJ / 197 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 17 g
- Vezels
- 3.8 g
Alternatieve recepten
Espresso-Knusperkekse
1sa
Frühstückskuchen
35 dk
Bananen-Cookies
25 Min
Low Carb Zucchini-Haselnuss-Muffins
1sa
Mandelriegel
1sa 30 dk
Rote Rüben Brownies
55 Min
Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30min
Protein-Cookies
30 Min
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5 Min
Mohnkuchen (Low Carb)
1 Std. 5 Min
Mohnkuchen
1sa 30 dk
Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)
1 Std. 15 Min