Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
190
g Erythrit
of 190 g Xylit - 5 Eier
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
- 2 Prisen Salz
- 80 g neutrales Öl
- 6 EL Kakao
- 1 TL Backpulver
- ½ TL Natron
- ¾ TL Zimt
- ¼ TL Kardamom
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 590 kJ / 141 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 2.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Protein-Cookies
30 min
Rote-Bete-Brownies
1 Std.
Heidelbeer-Schnitten
35 min
Käsekuchen mit Proteinpulver
3 Std. 30 Min
Limetten-Quark-Torte (zuckerfrei)
4 Std. 45 Min
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5 min.
Banana Bread mit Proteinpulver
2 Std.
Blumenkohl-Brownies mit Walnüssen
3hod. 20min
Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver
3 Std. 30 Min
Bananen-Cookies
25 Min
Dattel-Bohnen-Brownies
2 Std.
Schokoladen-Quinoa-Porridge
30 min