Apparaten en Accessoires
Dattel-Bohnen-Brownies
Voorbereiding 20min
Totaal 2u.
20 Stücke
Ingrediënten
-
Butter zum Einfetten
-
Kidneybohnen (Abtropfgew. insgesamt 500 g)2 Dosen
-
Datteln, entsteint200 g
-
Walnusshälften100 g
-
Eier4
-
Joghurt, 1,5% Fett150 g
-
Agavendicksaft160 g
-
Kakao100 g
-
Natron3 TL
-
Zimt½ TL
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Stück
Eiwitten
6 g
Calorieën
714 kJ /
171 kcal
Vetten
7 g
Vezels
4.9 g
Koolhydraten
18 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Clean Eating
11 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je dit ook leuk...
Brownie-Bohnen-Tarte (glutenfrei)
13u. 45min
Frühstückskuchen
35min
Blumenkohl-Brownies mit Walnüssen
3u. 20min
Rote-Bete-Brownies
1u.
Mandel-Möhren-Kugeln
1u. 20min
Kokos-Mandel-Ecken
1u. 20min
Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)
1u. 15min
Cashew-Feigen-Bällchen
1u. 15min
Rote Rüben Brownies
55min
Süßkartoffel-Brownies
1u.
Banana Bread mit Proteinpulver
2u.
Energie-Kugeln
1u. 20min