Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Quinoa-Himbeer-Bowl

Quinoa-Himbeer-Bowl
3.5 121 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
2 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Nusskern-Mischung, ganz
    30 g
  • Sonnenblumenkerne
    20 g
  • Hafermilch ungesüßt
    250 g
  • Quinoa hell oder bunt
    100 g
  • Vanille, gemahlen
    ½ TL
  • Joghurt, 1,5% Fett
    100 g
  • Himbeeren frisch
    200 g
    200 g Himbeeren, TK, aufgetaut
  • Honig flüssig
    2 TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 17 g
Calorieën 1947 kJ / 465 kcal
Vetten 19 g
Vezels 11.5 g
Koolhydraten 51 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Für Sports- Kanonen 13 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Carrot-Cake-Smoothie Bowl

4.3(267)

10min

Süßkartoffel-Muffins

4.6(81)

1u. 10min

Blumenkohl-Brownies mit Walnüssen

3.5(209)

3u. 20min

Heidelbeer-Schnitten

3.6(280)

35min

Schokoladen-Quinoa-Porridge

3.4(333)

30min

Espresso-Porridge mit Pecannüssen

3.7(101)

40min

Mandel-Porridge mit Cranberrys

3.9(234)

20min

Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren

3.7(52)

15min

Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren

4.5(51)

15min

Pink Smoothie Bowl mit roter Bete

4.0(25)

10min

Chia-Pudding mit Apfelmus

4.1(110)

8u. 15min

Nuss-Porridge mit Früchten

4.3(136)

15min