Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g Rote Bete, roh, in Stücken
- 1 Apfel, geviertelt
- 4 Aprikosen, getrocknet, entsteint
- 30 g Agavendicksaft
- 40 g Dinkelflocken
- 70 g Orangensaft, gekühlt
- 50 g Eiswürfel
- ½ EL Chiasamen
- 10 Apfelchips
- 2 EL Kokoschips
- 12 Pecannüsse
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2348 kJ / 560 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 54 g
- Vetten
- 31 g
- Vezels
- 13.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
20 λεπτ.
Grüner Smoothie
10 min.
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
15min
Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren
15min
Möhren-Kokosnuss-Smoothie
5min
Warmer Frühstücks-Smoothie
20 λεπτ.
Frühstücks-Drink
3 godz. 10 min
Yellow Smoothie Bowl
2h 20min
Rote-Bete-Himbeer-Booster
5min
Carrot-Cake-Smoothie Bowl
10 min.
Avocado-Kakao-Smoothie
5min
Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
15min