Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 130 g Avocado, reif, in Stücken
- 80 g Banane, reif, in Stücken
- 15 g Kakaopulver, ungesüßt, und etwas mehr zum Bestäuben
- 1 TL Zimt
- 40 g Honig, flüssig
- 500 g Mandeldrink, ungesüßt
- Voeding
- per 1 Glas
- Calorieën
- 712 kJ / 170 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 10 g
- Vezels
- 3.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Himbeer-Hafermilch-Drink
5min
Bananen-Kokosnuss-Lassi
10min
Quark-Kokos-Shake
5min
Avocado-Vanille-Smoothie
10min
Möhren-Kokosnuss-Smoothie
5min
Warmer Frühstücks-Smoothie
20min
Frühstücks-Drink
3 Std. 10 Min
Feigen-Mandel-Smoothie
10min
Avocado-Smoothie
5min
Guten-Morgen-Smoothie
5min
Power-Smoothie
5min
Müsli-Smoothie
12h