Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 55 g Chiasamen
- 275 g Mandeldrink
- 50 g Agavendicksaft
- 2 Prisen Salz
- 250 g Äpfel, säuerlich, ungeschält, in Stücken
- 5 g Zitronensaft
- 15 g Wasser
- 1 gestr. TL Zimt
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 633 kJ / 151 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 19 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25min
Mandelporridge
10 Min
Low-Carb Porridge mit Beeren
25min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20min
Quinoa-Himbeer-Bowl
30min
Möhren-Mandel-Oats
8 Std. 5 Min
Buchweizen-Porridge
30min
Chia-Pudding mit Clementinenkompott
8 Std. 15 Min
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20min
Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus
40 Min
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3h 15min
Schokoladen-Quinoa-Porridge
30min