Nuss-Porridge mit Früchten
TM5 TM31 TM6

Nuss-Porridge mit Früchten

4.4 (122 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 60 g Mandeln
  • 10 g Goldleinsamen
  • 30 g Haferflocken, kernig
  • 1 TL weißes Mandelmus
  • 150 g Mandeldrink
  • 2 Orangen, 1 Orange filetiert, 1 Orange ausgepresst (50 g Saft)
  • 80 g Beeren, gemischt, TK, angetaut
  • 1 TL Kokosblütensirup
  • 1 EL Kakaonibs

Voeding
per 1 Portion
Calorieën
861 kJ / 205 kcal
Eiwitten
7 g
Koolhydraten
14 g
Vetten
12 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten