Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 17 ½ oz water
- 7 oz carrots, in pieces (1 in.)
- 14 ½ oz sweet potatoes, cubed (1 in.)
- 14 oz potatoes, cubed (1 in.)
- 7 oz butternut squash, cubed (1 in.)
- 10 ½ oz zucchini, with skin, cubed (1 in.)
- 10 ½ oz red onions, in wedges
- 10 ½ oz red bell pepper, sliced in strips
- 1 ½ oz extra virgin olive oil, to grease
- 1 - 2 tsp salt
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- 1 tbsp mixed fresh herbs, chopped, to garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 761 kJ / 182 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 31 g
- Vetten
- 6 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 4 g
- Natrium
- 392 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Steamed Meatballs
30 Min
Sautéing Chicken Cubes
15min
Potato, Bacon and Cheese Tortilla
50 Min
Chard in Parmesan Broth with Tortellini
45 Min
Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
1 Std.
Roast Potatoes (Betty)
1h 15min
Chicken with Bell Peppers in Beer Sauce
35 Min
Pasta Primavera
50 Min
Steamed Fingerling Potatoes with Fresh Herbs and Garlic
50 Min
Curried Lentils
5h 15 min
Steamed Rice
25min
Steamed Cubed Potatoes
40 Min