Steamed Frittata Egg Cups

Steamed Frittata Egg Cups

4.6 37 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 45min

9 portions

Ingrediënten

non-stick cooking spray
low-moisture mozzarella cut into pieces
3 oz
mini red bell peppers cut in half, stems and seeds removed
4 oz
red onion cut into pieces
2 oz
vegetable oil
½ oz
Canadian bacon diced
4 oz
large eggs
7
Dijon mustard
1 tsp
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp
water
20 oz
fresh herbs chopped, to garnish

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 9 portions

Natrium 3299.3 mg

Eiwitten 103.8 g

Calorieën 5188.8 kJ / 1240.2 kcal

Vetten 81.9 g

Vezels 3.6 g

Verzadigd vet 29.1 g

Koolhydraten 19.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Steam it Up in a Cup 8 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je dit ook leuk...

Chicken Tacos

1 Std. 10 Min

Curly Fries with Garlic Sauce

55 Min

Swedish Meatballs with Gravy

30 Min

Curry Seafood Chowder

1 Std.

Grated Potato Pancakes (TM7/6)

35 Min

Potato Gratin

1 Std. 10 Min

Peeler Warm Potato Salad

45 Min

Multi-Color Cauliflower with Béchamel (Bill Yosses)

2 Std.

Chinese Pork with Vegetables

1 Std. 20 Min

Maple Ice Cream with Almond Milk

13 Std. 20 Min

Spinach and Artichoke Garlic Bread

20 Min

Broccoli and Cheddar Baked Potatoes

1 Std. 25 Min